Parmi les outils travaillés en séance, il en est un qui revient régulièrement car il permet de désamorcer bon nombre de situations : la communication non violente. Plus qu’un outil, la communication non violente (CNV) est une démarche qui permet de s’exprimer sur ses besoins et ressentis tout en respectant l’autre entièrement. Elle permet ainsiLire la suite « Outil : la communication non violente »
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Fleurs de Bach : mode d’emploi
Je vais vous parler ici de fleurs de Bach d’un point de vue pratique : comment on les prend, pendant combien de temps, à quel moment… bref tout ce dont vous avez besoin pour gérer de manière autonome votre prise de fleurs de Bach ! Je me concentre uniquement sur la prise chez l’humain, bienLire la suite « Fleurs de Bach : mode d’emploi »
Le besoin d’autonomie chez l’enfant
Aussi petit soit-il, l’enfant traverse différentes phases de développement au cours desquelles il expérimente ses nouvelles compétences. Ca passe par la découverte du corps et des mouvements chez le tout petit qui apprend à se retourner du dos sur le ventre, à l’exploration de l’environnement chez le un peu moins petit qui apprend à marcherLire la suite « Le besoin d’autonomie chez l’enfant »
La contagion émotionnelle
Par mimétisme inconscient, grâce à nos fabuleux neurones miroirs, nous avons tendance à reproduire ce que nous voyons. Les neurones miroirs s’activent de la même façon lorsque nous voyons une action et lorsque nous la produisons et c’est aussi comme ça que s’ancrent les apprentissages. Si on transpose cela au domaine des émotions, on parleLire la suite « La contagion émotionnelle »
Bienvenue en automne
Voilà quelques jours déjà que l’on a bel et bien quitté l’énergie débordante de l’été. La chaleur s’amenuise doucement, même si on a encore de belles journées ensoleillées. C’est l’énergie Yin qui prédomine. Le yin nous pousse à une plus grande intériorité, on quitte le « faire » pour l’ »être ». Cela signifie aussi que l’on est plusLire la suite « Bienvenue en automne »
Fleurs de Bach et TDAH
Ces derniers temps, je vois passer un certain nombre de questions sur les fleurs de Bach, et notamment si elles peuvent aider dans le cadre d’un TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité). Voici donc un petit point sur ce que ce sont les fleurs de Bach et ce sur quoi elles agissent, afinLire la suite « Fleurs de Bach et TDAH »
L’automne et ses changements
Ca y est ! L’automne s’installe enfin ! Un peu en retard, mais belles couleurs rouges dorées prennent leurs quartiers dans la nature, la luminosité baisse et les rayons de soleil qui filtrent entre les arbres peinent à nous réchauffer. La nuit arrive plus tôt, nous donnant envie de vite rentrer nous blottir dans un plaid devant un feu de cheminée.
J-3 avant la rentrée
Si les parents ont hâte, pour les enfants cela reste une étape importante chaque année ! Entre ceux qui sont surexcités à l’idée d’y retourner, ceux qui ne tiennent plus en place car ils veulent retrouver leurs copains, ceux que cette rentrée inquiète ou encore qui ont peur de se séparer, chacun vit la rentrée différemment. Lire la suite « J-3 avant la rentrée »
Fleurs de bach et homéopathie : quelles différences ?
Lorsqu’on parle de médecine douce, de thérapeutique complémentaire, alternative, on pense vite à l’homéopathie. Et sous certains aspects, il est vrai que les fleurs de Bach et l’homéopathie se ressemblent : toutes deux s’inspirent du principe de similitude entre le remède et le mal, toutes deux sont diluées, toutes deux nécessitent des prises régulières, toutes deuxLire la suite « Fleurs de bach et homéopathie : quelles différences ? »
Suite et fin de la visite du laboratoire DEVA
Au sein du laboratoire DEVA, ce sont 5 personnes qui travaillent pour confectionner entièrement artisanalement vos élixirs. A partir de l’élixir mère obtenu dans la nature, ils préparent les petits flacons qui seront ensuite vendus dans les officines et magasins bio, ceux qu’on appelle les flacons de 1ère dilution. Pour cela, ils préparent un flaconLire la suite « Suite et fin de la visite du laboratoire DEVA »
Psychologue, psychothérapeute et conseillère en fleurs de Bach à Aix les Bains 